VIRUS (8.3) Cosa fare e come. Insegnamenti e consigli ufficiali

Il DPCM 8 marzo ha un allegato con gli indirizzi comportamentali da seguire. Eccole:
Misure igienico-sanitarie:

      a)  lavarsi  spesso  le  mani.  Si  raccomanda  di  mettere   a disposizione in tutti  i  locali  pubblici,  palestre,  supermercati, farmacie e altri luoghi di aggregazione, soluzioni idroalcoliche  per il lavaggio delle mani;
      b) evitare il contatto ravvicinato con persone che soffrono  di infezioni respiratorie acute;
      c) evitare abbracci e strette di mano;
      d)  mantenimento,  nei  contatti  sociali,  di   una   distanza interpersonale di almeno un metro;
      e) igiene respiratoria (starnutire e/o tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie);
      f)  evitare  l'uso  promiscuo  di  bottiglie  e  bicchieri,  in particolare durante l'attivita' sportiva;
      g) non toccarsi occhi, naso e bocca con le mani;
      h) coprirsi bocca e naso se si starnutisce o tossisce;
      i) non prendere farmaci antivirali e antibiotici,  a  meno  che siano prescritti dal medico;
      l) pulire le superfici con disinfettanti  a  base  di  cloro  o alcol;
      m) usare la mascherina solo se si sospetta di essere  malati  o se si presta assistenza a persone malate.